Izrazito oštro i hladno vrijeme nije ugodno, potrebno se dobro odjenuti i posebnu brigu posvetiti zaštiti kože lica i ruku.
Međutim, hladno vrijeme također ne pogoduje razvoju virusa i bakcila, a otežano je i kretanje čestica smoga u vazduhu. Oštra klima otežava razvoj i preživljavanje bolesti, parazita i korova u tlu pa će se zasijane kulture moći razvijati neometano. Osim što uživamo u čistom zraku, naše bašte su očišćene od štetnika, hladan zrak pomaže i kod smanjenja tjelene mase jer organizam ulaže dodatnu energiju da održi tijelo toplim i u tu svrhu sagorijeva uskladištene masne naslage.